In questa puntata di Vivavoce Sport e Salute in onda su Radio Roma Television (canale 14 del digitale terrestre a Roma e nel Lazio e sul canale 222 ovunque in Italia) parliamo di Pallavolo e di Posturologia
Dott. Bruno Fogliano Posturologo
La Postura corretta non dipende solo dalla spina dorsale.
Non esistono in assoluto le Posture corrette o scorrette.
La Posturologia è all’interno di un percorso della riabilitazione.
I Pazienti si rivolgono al Posturologo per capire che tipo di percorso è necessario fare.
Per i Pallavolisti, per migliorare la qualità del salto è necessario lavorare sull’allungamento dei Muscoli.
Nella prima visita Posturologa si valutano gli allineamenti per valutare quali sono i punti di sovraccarico.
Una masticazione scorretta può inficiare sulla Postura.
Le sedie sono particolarmente importante, in modo particole per chi lavora in ufficio.
La Postura scorretta alla lunga può creare dei seri problemi.
Un cattivo stato d’animo può inficiare anche sulla postura.
Con la Magma terapia è molto più facile mobilizzare la Colonna Vertebrale.
Alessia Viglietti Pallavolista
In alcuni casi il proprio ruolo lo si individua fin dall’inizio della carriera.
Nella Pallavolo ci sono diversi Ruoli.
Il fallo più ricorrente è quello di toccare la rete.
Gli allenamenti, anche fuori dal campo si svolgono sempre insieme a tutta la squadra.
Una Squadra di Pallavolo e composta da 13-14 atlete.
Il cambio di un Giocatore può rientrare al massimo una volta.
Una partita di Pallavolo può durare anche due-tre ore.
Conciliare Famiglia Lavoro Studio è molto impegnativo.
VivaVoce Sport e Salute
