Dott. Dario Coppola Posturologo
Il nostro corpo è tutt’uno, se si ha un trauma alla caviglia il dolore lo si può avvertire alla spina dorsale e viceversa ed è così per tutto il corpo. Dove c’è un effetto c’è sempre una causa.
Il risultato di una performance eccellente di uno sportivo è il risultato di un lavoro eseguito a monte su tutta la postura.
Una buona sedia permette di avere un’impostazione corretta.
Molte volte gli arti inferiori sono vittime di qualcosa che nella parte alta del Corpo non funziona correttamente ed è quindi necessario effettuare una visita mirata
È necessario che il Diaframma funzioni correttamente per avere una respirazione corretta ed avere il massimo del rendimento nelle gare
Federico Bazzoni Campione di Nuoto Stile Delfino
Gli allenamenti sono molto diversificati, ci si allena su molti stili per avere una buona preparazione sullo Stile Delfino.
L’altezza può aiutare un nuotatore ma non è fondamentale.
Per le gare, le vasche sono di 2 misure, una da 25 metri ed una da 50 metri che è l’ olimpionica ed è la più prestigiosa, durante la stagione invernale si gareggia nella vasca da 25 metri, mentre nel periodo estivo si gareggia nella vasca da 50 metri.
