L'alopecia è una condizione che spesso si insinua tra le righe di riviste di bellezza, forum medici o racconti personali. Ma non si tratta soltanto di un problema estetico: può avere profondi impatti psicologici e sociali, influenzando l’autostima e il benessere quotidiano di chi ne soffre.
Giusy Merola, tecnico tricologo olistico, ci aiuta a fare chiarezza e spiega innanzi tutto che il termine "alopecia", dal greco alopex (volpe), si riferisce alla mutazione del pelo dell’animale; Si indica quindi, simbolicamente, la perdita dei capelli nell’essere umano. Il disturbo può manifestarsi in diverse forme, con perdita parziale o totale dei capelli.
“E’ una condizione frequente - afferma la professionista - e abbiamo vari tipi di alopecia - tra cui quella - Androgenetica che colpisce sia gli uomini che le donne anche se in forma diversa […], abbiamo quella Areata - di natura autoimmune - abbiamo l’alopecia da trazione […] - che interessa sia donne sia uomini che hanno la tendenza a legare per troppo tempo i capelli - con trecce, code […]. La forte trazione porta anche ad un assottigliamento del fusto del capello che si misura in micron e poi influisce sulla matrice, laddove nasce il follicolo pilifero […]”.
Accanto a queste, troviamo poi altre forme di alopecia:
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Cicatriziale, spesso accompagnata da prurito, dolore o bruciore.
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Telogen effluvium, legata a fattori di stress fisico o emotivo.
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Anagen effluvium, tipica nei pazienti sottoposti a trattamenti chemioterapici o radioterapici.
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Congenita o ereditaria, causata da mutazioni genetiche.
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Psicogena, di origine emotiva o comportamentale, spesso correlata a disturbi come la tricotillomania.
Quando preoccuparsi?
Secondo l’esperta, è importante prestare attenzione a segnali specifici:
“Bisogna preoccuparsi quando iniziamo a vedere che la caduta di capelli è copiosa e che va oltre i 100 capelli”. Anche lo stress può essere uno dei fattori determinanti: la lucentezza del capello ad esempio può aiutare a comprendere i segnali. “Un capello lucido è un capello sano, un capello che ha problemi di carenze nutrizionali, un capello spento, un capello che non ha forma, un capello che scende con molta facilità […] e la piega non tiene” - conclude.
Alcune forme, come l’alopecia cicatriziale, sono purtroppo irreversibili. In altri casi, invece, esistono diverse soluzioni sia mediche che olistiche che possono aiutare a rallentare o invertire il processo.
L’importanza dello stile di vita
La salute dei capelli passa anche da ciò che mangiamo:
“Una sana alimentazione - aggiunge poi Merola - contribuisce ad avere dei capelli sani e forti; si può integrare ad uso orale, dei minerali […] e vedere il proseguo di quello che è la caduta stagionale […] laddove c’è un problema più serio, quindi un problema di salute, una malattia autoimmune, soggetti che stanno facendo un percorso chemioterapico, allora li c’è un bel po di lavoro”.
Con il passare del tempo, la medicina ha imparato a dialogare con l’approccio olistico, unendo scienza e benessere per offrire soluzioni sempre più personalizzate e complete a chi convive con l’alopecia. In sintesi: riconoscere i segnali, intervenire per tempo e affidarsi a professionisti qualificati può fare la differenza. E ricordiamoci che prendersi cura dei propri capelli significa anche prendersi cura di sé.
