Essere mamma e donna in carriera oggi, rappresenta una sfida sempre più complessa. In bilico tra aspettative sociali, responsabilità familiari e ambizioni professionali, molte donne si trovano spesso a dover dimostrare di essere all’altezza su più fronti, gestendo il senso di colpa per il tempo sottratto alla famiglia e la pressione per eccellere sul lavoro.
La dottoressa Angela Veltri, psicoterapeuta, in merito ai principali conflitti che una donna si trova ad affrontare quando diventa mamma e deve riuscire a portare avanti la sua carriera, afferma che: “[…]è bene chiarire cos’è un conflitto. Il conflitto è una contraddizione emotiva, psicologica, cognitiva, che abbiamo dentro di noi, e che non ci fa vivere bene le situazioni quotidiane. […] i principali conflitti poi, sono il senso di colpa, perchè va a lavorare, ha paura di trascurare i propri bambini e deve delegare qualcuno”. Un secondo conflitto riguarda l’ambiente lavorativo e si riferisce alla paura di “Non essere abbastanza efficiente […] di non essere abbastanza brava, di non realizzarsi abbastanza - come spiega la dottoressa - perchè il carico emotivo, il carico mentale, è diviso fra la famiglia e il lavoro”.
Come gestire il conflitto interiore?
Stando alle parole della dottoressa, il passaggio più importante in assoluto per sciogliere un conflitto, è cercare di indagare da dove provengono queste idee, provando a conoscere meglio noi stesse, provando ad avere un’autoconsapevolezza. Ma come farlo concretamente? “Si stabiliscono le priorità - spiega Veltri - la priorità è andare a lavorare, ma c’è anche la priorità della famiglia. Trovare lo spazio per dedicarsi ai figli, che sia all’ora di pranzo, che sia il sabato e la domenica, che sia nei giorni liberi […]. Capendo la priorità quindi, il conflitto diminuisce”.
Tra pregiudizi, questioni di genere e pressioni sociali
Anche i pregiudizi, così come i conflitti, pesano molto. “Pesano tanto perchè - aggiunge la psicoterapeuta - una donna in carriera è giudicata di più rispetto ad un uomo. Sì è più severi nei confronti di una donna che ha delle ambizioni”. Spesso poi, la donna giudicata è quella che ha delle ambizioni, che è forte e si teme. Di norma si sa, quando si teme una persona, in qualche modo, si cerca anche di demolirla, anche semplicemente con l’idea che ‘se ce l’ha fatta è perchè sta con qualcuno di importante’.
E poi c’è la pressione sociale, l’indipendenza economica e l’orologio biologico. Temi ereditati dal passato, ma che purtroppo ancora oggi s intrecciano con il concetto di cultura e libertà personale.
