Home PROGRAMMI KISS & GO Kiss & Go – Puntata di Venerdì 22 Settembre 2023

Kiss & Go – Puntata di Venerdì 22 Settembre 2023

Nella puntata di oggi di “Kiss & Go“, condotto da Eleonora Pezzella, iniziamo parlando dell’importanza della piscoterapia. Di alcune curiosità su quanto possa far bene ad ognuo di noi intraprendere una strada che possa aiutarci a guardare la Vita da mille punti di vista.

Non manca l’angolo ricetta instagrammabile, il piatto scelto oggi è grrissini di sfoglia con zucchine. Potete utilizzarlo come antipasto, come seondo piatto o come snack.

Momento Yoga su Radio Roma con la posizione del loto. Sedetevi con le gambe incrociate e i piedi appoggiati sulle cosce, tenete le braccia tese e le mani poggiate sulle ginocchia con i palmi verso l’alto. Mantenete la schiena dritta stendendo bene la colonna vertebrale. Restate in posizione per 10 respirazioni lente.

KISS & GO“- SOLO COSE BELLE!