A Cattivissimo non sfugge Gianluca Vacchi che sui social ci dice di non dormire perché: “Avremo l’eternità per dormire“. Facendo una stima l’essere umano passa circa 26 anni della sua vita a dormire. Peccato che la carenza di sonno può portare a conseguenze gravissime.
E poi il caso del generale dei vigili urbani di Venezia che afferma di essere stato molestato sessualmente durante la festa di Armani. Lui stesso dice di essere stato palpato.
Quanto bisogna dormire per stare bene? Ne parliamo a Cattivissimo
Secondo l’Oms la risposta a questa domanda è: dipende. Dipende dalla tua età, più precisamente bisognerebbe seguire questa tabella
Neonati (12-15 ore di sonno)
Giovani (9-10 ore di sonno)
Adulti (8-9 ore di sonno)
Anziani, over 65 (7-8 ore di sonno)
