Nella puntata di oggi di “Kiss & Go” condotto da Eleonora Pezzella, iniziamo parlando di musica e di quanto i suoi effetti siano positivi per il nostro benessere, è effettivamente un piacere fisico ascoltare musica che ci piace, che può provocare rilasci nel cervello di dopamina.
Momento ricetta instagrammabile immancabile a “Kiss & Go” : pasta con crema di zucchine. Un piatto colorato da poter fotografare e postare su tutti i vostri social. Buon appetito!
Proseguiamo parlando di alcune cose che le donne fanno meglio degli uomini : fanno più attenzione a mangiare in modo sano, sono più attente all’igiene, sono più sveglie sono solo alcune delle differenze di cui abbiamo parlato oggi a “Radio Roma”.
Non manca il momento Yoga dedicato questa volta alle labbra : introducete gli indici nella bocca e tirate verso l’ esterno, mentre con i muscoli esterni cercate di contrastare il movimento, mantenete la posizione per almeno dieci secondi e ripetete il tutto per almeno 10 volte, respirando profondamente.
“KISS & GO – SOLO COSE BELLE!“
